Только ленивый не шутил о том, что со сложными вопросами надо идти в бар, а бутылка вина лучше психолога. Мы решили не спорить, а осваивать новые пространства. Иногда для изменений не нужна терапия, достаточно информации. Поэтому мы проводим лекции и интерактивные встречи с психологами в барах Петербурга и Москвы.
Прибыль с этого мероприятия будет перечислена для осуществления социальной работы и проведения группы поддержки бездомных людей. Группа дает возможность поиска сил и вариантов выхода из ситуации фактической бездомности.
20 октября | 14:30
Бар Do
ул. Восстания, 24/27, Санкт-Петербург
15:00
Это к врачу или к психологу?
На лекции Таня Туровская расскажет о том, как хронические заболевания, гормональные дисбалансы и дефицит важных микроэлементов (например, витамина D) могут влиять на психику. Вы узнаете, почему важно учитывать физическое здоровье при работе с психологическими проблемами и как результаты медицинских анализов могут помочь в эффективной психотерапии.
16:15
Зависть, сравнение и самокритика
Знаете ли вы, какой эффект на вас оказывает сравнение с другими людьми? И что делать, если внутренний критик говорит о том, что вы не дотягиваете?
Сравнение и зависть могут по-настоящему отравлять жизнь. При этом, чем больше в нашей жизни соцсетей, тем больше стимулов для этого сравнения.
Как сохранять хорошее отношение к себе в этой реальности?
Как противостоять голосу внутреннего критика, который все время приводит в пример людей из соц сетей? (прямо как мама раньше приводила одноклассницу Таню)?
Что делать, если зависть, сравнение и самокритика отравляют жизнь?
Об этом поговорим на лекции с Мариной Козиной.
Лекторы
Марина Козина
ПСИХОЛОГ
Марина консультирует индивидуально и в семейном формате, обучает коллег и организует проект "Психологи в баре"
Место
Бар DO
ул. Восстания, 24/27, Санкт-Петербург (во двое, на летнюю террасу нужно подняться по лестнице)
Контакт:
Маруся, +7911-118-31-25